WAKTU TERBAIK TIMBANG BERAT BADAN

nota kecil untuk peringatan saya dan makluman pada yang lain ... waktu terbaik untuk kita timbang berat badan kita ialah:

seminggu selepas 'period', jgn timbang pada waktu 'period' kerana pada waktu tersebut kita mengalami masalah perubahan hormon.

Ehhh........jgn timbang pakai ni .. pakai penimbang biasa untuk timbang berat badan tu ye ...hahahhahah yang ni simpan buat timbang pisang ye..... selamat menimbang :) Sekian .

i la tu timbang berat badan guna penimbang macam tu....kihkih...SALAH tau dak?huhuhu