Vitamin B kompleks : Menjaga kesehatan saraf ,kulit, otot, mata,rambut,liver dan otak. Asam folat sering digunakan pada penderita kanker Sebagai energi dan memperkuat sistem kekebalan dgn meningkatkan pemfungsian sel-sel darah putih. Membentuk sel-sel darah merah.
Vitamin C : Antioksidan Pertumbuhan dan perbaikan jaringan. Meningkatkan kekebalan Mencegah kanker Bersama vit E meningkatkan penyerapan zat besi.
Vitamin D : Menyerap dan memanfaatkan fosfor dan kalsium Pertumbuhan dan perkembangan gigi dan gusi Melindungi kelemahan otot.
Vitamin E : Antioksidan untuk mencegah kanker dan penyakit jantung Meningkatkan kesuburan Mencegah sel oleh zat-zat radikal bebas Menjaga kesehatan saraf dan otot Meningkatkan pembekuan darah secara normal
Vitamin K : Pembeku darah Pembentukan dan perbaikan tulang secara benar Kalsium : Untuk pembentukan tulang dan gigi.
Zat besi : Untuk menproduksi haemoglobin,mioglobin dan oksigenasi sel-sel darah merah. Memproduksi energi dan menjaga sistem kekebalan tubuh Terlalu banyak konsumsi zat besi menyebabkan gangguan jantung dan kanker.
Selenium : Antioksidan untuk menghalangi lipid atau lemak Bila dikombinasikan dengan vit E melindungi pembentukan radikal bebas dan membantu membentuk antibodi Mencegah pembentukan berbagai tipe tumor ttt.
Sodium : Menjaga keseimbangan air dan pH darah Diperlukan bagi fungsi perut,saraf dan otot vKelebihan sodium menyebabkan edema,penyakit liver,ginjal dan tekanan darah tinggi serta penyakit jantung.
.jpg)
Catat Ulasan